В здоровом теле здоровый дух!
7 апреля отмечается Всемирный день здоровья. Это важный праздник для каждого, кто заботится о своем благополучии, здоровом теле и крепком духе. В этом году тема Всемирного дня здоровья обозначена как «Моё здоровье — моё право».
Каждый знает, что занятия спортом благотворно влияют на состояние организма, а также способствуют совершенствованию не только физических способностей, но и морально-волевых качеств. Именно поэтому развитие физкультурно-спортивного направления является актуальным и в деятельности Районного Центра дополнительного образования.
На базе РЦДО десять педагогов реализуют дополнительные общеразвивающие программы физкультурно-спортивной направленности для детей 6-17 лет. Программы отвечают современным требованиям физического воспитания учащихся, пропагандируют здоровый образ жизни и служат средством профилактики и коррекции здоровья.
Физическая подготовка юных спортсменов осуществляется в тесной связи с овладением техники выполнения упражнений, направлена на развитие основных физических качеств: быстроты, выносливости, силы, гибкости, ловкости, а также на воспитание морально-волевых качеств и стойкого интереса к занятиям, трудолюбия в овладении техническими приёмами. Занятия формируют в детях целеустремленность, силу воли, настойчивость в достижении цели, учат рационально распределять своё время.
Так, юные спортсмены объединения «Бокс» (педагог Е.В. Соколов) учатся закалять характер и волю, развивают выносливость и смелость, дисциплину и самоконтроль. В объединениях «Вольная борьба» (педагог Г.Г. Кадиев) и «Смешанные единоборства» (М.Б. Атакишиев) детей учат правильной технике ударов, укреплять тело, становиться сильнее и увереннее.
Занятия в объединениях «Волейбол», «Баскетбол», «Футбол» (педагоги Н.М. Лавонин, А.А. Байков) развивают социальные навыки, оказывают на организм всестороннее влияние физических нагрузок. В процессе тренировок и игр у занимающихся командными видами спорта совершенствуется функциональная деятельность организма, обеспечивая правильное физическое развитие, формируются такие положительные навыки и черты характера, как умение подчинять личные интересы интересам коллектива, взаимопомощь, активность и чувство ответственности. Это благодатная почва для развития двигательных качеств. Программы предусматривают укрепление здоровья детей через занятия ОФП, обучение основным правилам и приёмам игры.
Объединение «Настольный теннис» (педагог М.М. Яковлев) помогает укрепить мускулатуру тела, иммунитет, развить физическую выносливость, улучшить остроту зрения и скорость реакции. Педагоги С.Ю. Мазиков и О.Е. Попов, обучая детей игре в шахматы и шашки, развивают аналитические способности, а также умение рассуждать и выстраивать логические цепочки.
Для самых маленьких «Спорт Kids» и «Здоровейка» педагоги Т.А. Корныльева и И.А. Каменская проводят занятия на основе специальных упражнений для профилактики нарушения осанки и плоскостопия у детей дошкольного возраста. Эти упражнения способствуют укреплению опорно-двигательного аппарата, а также совершенствованию развития двигательных способностей и физических качеств.
Программы физкультурно-спортивной направленности в РЦДО всесторонне влияют на организм и личность, способствуя решению важнейших специальных задач физического воспитания, что необходимо для дальнейшего полноценного развития ребёнка. Даже если в будущем он не планирует стать профессиональным спортсменом, привычка к получению заряда бодрости и позитива останется с ним навсегда.
Давайте вместе сделаем этот мир здоровее!
Галина Четникова, фото Районного Центра дополнительного образования
Рекомендуемые новости
«WebMAX» — чемпион Кировского района по мини-футболу
27 мая 2026В Кировском районе завершились соревнования по мини-футболу в формате 6×6. Победителем турнира стала команда «WebMAX» из Кировска.
В Кировском районе вручили заветные знаки ГТО
27 мая 202626 мая в Спортивно-зрелищном комплексе города Кировска прошло торжественное вручение знаков Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне».⠀
Александр Габелев — первый в плавании!
26 мая 2026Во Всеволожском районе Ленинградской области прошёл физкультурно-спортивный фестиваль «Сохраняя победы», посвящённый 81-й годовщине Победы в Великой Отечественной войне.
Рукопашники 47-го региона встретились в Кировске
25 мая 202623 мая спортивно-зрелищный комплекс города Кировска вновь собрал юных бойцов — на трёх коврах одновременно развернулись два итоговых турнира по рукопашному бою.
Арина Дадаева пробила потолок успеха
21 мая 2026Эта спортсменка не перестаёт нас удивлять — арена за ареной покоряются ей с такой лёгкостью, что просто вау!
Наши самбисты блеснули на областных турнирах
21 мая 2026В минувшие выходные воспитанники Кировской спортивной школы и СК "Путиловец" успешно выступили на двух престижных соревнованиях по самбо в Ленинградской области.
Кировские спортсмены приняли участие в открытии гребного сезона в Петербурге
20 мая 2026В Санкт-Петербурге официально стартовал гребной сезон. Несмотря на прогнозы, погода порадовала участников — ни капли дождя не упало на спортсменов, хотя ноги в воде, по признанию гребцов, пришлось немного помочить.
На ринге – честный бой, в сердце – память о Победе
20 мая 202616 мая в городе Отрадное состоялся традиционный Открытый ринг по боксу, посвящённый 81-й годовщине Победы в Великой Отечественной войне.