В здоровом теле здоровый дух!
7 апреля отмечается Всемирный день здоровья. Это важный праздник для каждого, кто заботится о своем благополучии, здоровом теле и крепком духе. В этом году тема Всемирного дня здоровья обозначена как «Моё здоровье — моё право».
Каждый знает, что занятия спортом благотворно влияют на состояние организма, а также способствуют совершенствованию не только физических способностей, но и морально-волевых качеств. Именно поэтому развитие физкультурно-спортивного направления является актуальным и в деятельности Районного Центра дополнительного образования.
На базе РЦДО десять педагогов реализуют дополнительные общеразвивающие программы физкультурно-спортивной направленности для детей 6-17 лет. Программы отвечают современным требованиям физического воспитания учащихся, пропагандируют здоровый образ жизни и служат средством профилактики и коррекции здоровья.
Физическая подготовка юных спортсменов осуществляется в тесной связи с овладением техники выполнения упражнений, направлена на развитие основных физических качеств: быстроты, выносливости, силы, гибкости, ловкости, а также на воспитание морально-волевых качеств и стойкого интереса к занятиям, трудолюбия в овладении техническими приёмами. Занятия формируют в детях целеустремленность, силу воли, настойчивость в достижении цели, учат рационально распределять своё время.
Так, юные спортсмены объединения «Бокс» (педагог Е.В. Соколов) учатся закалять характер и волю, развивают выносливость и смелость, дисциплину и самоконтроль. В объединениях «Вольная борьба» (педагог Г.Г. Кадиев) и «Смешанные единоборства» (М.Б. Атакишиев) детей учат правильной технике ударов, укреплять тело, становиться сильнее и увереннее.
Занятия в объединениях «Волейбол», «Баскетбол», «Футбол» (педагоги Н.М. Лавонин, А.А. Байков) развивают социальные навыки, оказывают на организм всестороннее влияние физических нагрузок. В процессе тренировок и игр у занимающихся командными видами спорта совершенствуется функциональная деятельность организма, обеспечивая правильное физическое развитие, формируются такие положительные навыки и черты характера, как умение подчинять личные интересы интересам коллектива, взаимопомощь, активность и чувство ответственности. Это благодатная почва для развития двигательных качеств. Программы предусматривают укрепление здоровья детей через занятия ОФП, обучение основным правилам и приёмам игры.
Объединение «Настольный теннис» (педагог М.М. Яковлев) помогает укрепить мускулатуру тела, иммунитет, развить физическую выносливость, улучшить остроту зрения и скорость реакции. Педагоги С.Ю. Мазиков и О.Е. Попов, обучая детей игре в шахматы и шашки, развивают аналитические способности, а также умение рассуждать и выстраивать логические цепочки.
Для самых маленьких «Спорт Kids» и «Здоровейка» педагоги Т.А. Корныльева и И.А. Каменская проводят занятия на основе специальных упражнений для профилактики нарушения осанки и плоскостопия у детей дошкольного возраста. Эти упражнения способствуют укреплению опорно-двигательного аппарата, а также совершенствованию развития двигательных способностей и физических качеств.
Программы физкультурно-спортивной направленности в РЦДО всесторонне влияют на организм и личность, способствуя решению важнейших специальных задач физического воспитания, что необходимо для дальнейшего полноценного развития ребёнка. Даже если в будущем он не планирует стать профессиональным спортсменом, привычка к получению заряда бодрости и позитива останется с ним навсегда.
Давайте вместе сделаем этот мир здоровее!
Галина Четникова, фото Районного Центра дополнительного образования
Рекомендуемые новости
Сила духа и доброта: юные спортсмены из Отрадного поддержали благотворительный марафон
15 января 2026Ученики лицея и второй школы города Отрадного приняли участие в масштабном благотворительном марафоне «100 боёв», организованном Федерацией Киокушинкай Санкт-Петербурга. Целью мероприятия был сбор средств для помощи детям и молодым взрослым с опухолями головного и спинного мозга.
«Рождественский спринт» собрал сильнейших лыжников Кировского района
14 января 2026Юные и взрослые спортсмены соревновались в лыжных гонках на трассе в Марьино.
Наши спортсмены — чемпионы окружных соревнований по лазертагу!
12 января 2026С 5 по 7 января в Санкт-Петербурге проходил окружной отборочный этап чемпионата Федерации лазертага России. В решающих играх перед выходом на национальный уровень встретились сильнейшие команды Северо-Западного федерального округа, прошедшие региональный отбор.
Шлиссельбургские школьники открыли хоккейный сезон… на валенках!
10 января 2026Зима в самом разгаре, а это значит, что наступило лучшее время для спорта на свежем воздухе. Ученики Шлиссельбургской школы №1 доказали это на практике, проведя под руководством педагога Марии Сергеевой серию необычных тренировок под названием «Хоккей на валенках».
Международный волейбольный турнир стартовал в Шлиссельбурге
09 января 20268 января в спортивном зале КСК «Невский» города Шлиссельбурга состоялось торжественное открытие Международного волейбольного турнира «КВАЗАР».
Кировский район — на пьедестале почёта
09 января 2026Наши команды завоевали золото и бронзу на престижном турнире по лазертагу.
Юные самбисты Кировского района блестяще завершили год новогодним турниром
24 декабря 202521 декабря в городе Отрадное состоялся открытый новогодний юношеский турнир по самбо. Соревнования стали ярким завершением спортивного 2025 года для наших спортсменов.
В Кировске определили лучших дартсменов
22 декабря 202520 декабря в кировском молодёжном коворкинг-центре «Кредо» царила атмосфера спортивного азарта и предпраздничного веселья - здесь прошёл новогодний турнир по дартсу.