В здоровом теле здоровый дух!
7 апреля отмечается Всемирный день здоровья. Это важный праздник для каждого, кто заботится о своем благополучии, здоровом теле и крепком духе. В этом году тема Всемирного дня здоровья обозначена как «Моё здоровье — моё право».
Каждый знает, что занятия спортом благотворно влияют на состояние организма, а также способствуют совершенствованию не только физических способностей, но и морально-волевых качеств. Именно поэтому развитие физкультурно-спортивного направления является актуальным и в деятельности Районного Центра дополнительного образования.
На базе РЦДО десять педагогов реализуют дополнительные общеразвивающие программы физкультурно-спортивной направленности для детей 6-17 лет. Программы отвечают современным требованиям физического воспитания учащихся, пропагандируют здоровый образ жизни и служат средством профилактики и коррекции здоровья.
Физическая подготовка юных спортсменов осуществляется в тесной связи с овладением техники выполнения упражнений, направлена на развитие основных физических качеств: быстроты, выносливости, силы, гибкости, ловкости, а также на воспитание морально-волевых качеств и стойкого интереса к занятиям, трудолюбия в овладении техническими приёмами. Занятия формируют в детях целеустремленность, силу воли, настойчивость в достижении цели, учат рационально распределять своё время.
Так, юные спортсмены объединения «Бокс» (педагог Е.В. Соколов) учатся закалять характер и волю, развивают выносливость и смелость, дисциплину и самоконтроль. В объединениях «Вольная борьба» (педагог Г.Г. Кадиев) и «Смешанные единоборства» (М.Б. Атакишиев) детей учат правильной технике ударов, укреплять тело, становиться сильнее и увереннее.
Занятия в объединениях «Волейбол», «Баскетбол», «Футбол» (педагоги Н.М. Лавонин, А.А. Байков) развивают социальные навыки, оказывают на организм всестороннее влияние физических нагрузок. В процессе тренировок и игр у занимающихся командными видами спорта совершенствуется функциональная деятельность организма, обеспечивая правильное физическое развитие, формируются такие положительные навыки и черты характера, как умение подчинять личные интересы интересам коллектива, взаимопомощь, активность и чувство ответственности. Это благодатная почва для развития двигательных качеств. Программы предусматривают укрепление здоровья детей через занятия ОФП, обучение основным правилам и приёмам игры.
Объединение «Настольный теннис» (педагог М.М. Яковлев) помогает укрепить мускулатуру тела, иммунитет, развить физическую выносливость, улучшить остроту зрения и скорость реакции. Педагоги С.Ю. Мазиков и О.Е. Попов, обучая детей игре в шахматы и шашки, развивают аналитические способности, а также умение рассуждать и выстраивать логические цепочки.
Для самых маленьких «Спорт Kids» и «Здоровейка» педагоги Т.А. Корныльева и И.А. Каменская проводят занятия на основе специальных упражнений для профилактики нарушения осанки и плоскостопия у детей дошкольного возраста. Эти упражнения способствуют укреплению опорно-двигательного аппарата, а также совершенствованию развития двигательных способностей и физических качеств.
Программы физкультурно-спортивной направленности в РЦДО всесторонне влияют на организм и личность, способствуя решению важнейших специальных задач физического воспитания, что необходимо для дальнейшего полноценного развития ребёнка. Даже если в будущем он не планирует стать профессиональным спортсменом, привычка к получению заряда бодрости и позитива останется с ним навсегда.
Давайте вместе сделаем этот мир здоровее!
Галина Четникова, фото Районного Центра дополнительного образования
Рекомендуемые новости
Золотой успех ленинградских гимнасток
05 февраля 2026Сборная команда Ленинградской области по художественной гимнастике с блеском выступила на чемпионате Северо-Западного федерального округа, завоевав первое место в командном зачёте.
Двойной успех кировских ориентировщиков
04 февраля 2026В январе Кировский район стал центром проведения престижных областных соревнований по спортивному ориентированию на лыжах. Воспитанники Кировской спортивной школы показали блестящие результаты, одержав победы в личном и командном зачётах.
В Отрадном завершился двухдневный фестиваль ГТО среди школьников
04 февраля 2026В Физкультурно-оздоровительном комплексе города Отрадное прошёл двухдневный фестиваль Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне». Участие в нём приняли ученики 5–8-х классов городских школ, которые на практике доказали, что спорт — это не только про силу, но и про характер, волю к победе и командный дух.
Турнир по рукопашному бою в Отрадном собрал сотни спортсменов
04 февраля 2026В минувшие выходные Физкультурно-оздоровительный комплекс в Отрадном на два дня превратился в центр притяжения для поклонников единоборств. Здесь одновременно прошли фестиваль Кировского района и областные соревнования по рукопашному бою среди детей, юношей и девушек.
СК «Путиловец» начинает год с побед!
04 февраля 2026В городе Тосно состоялся первый в 2026 году турнир Детской Лиги самбо «Здоровое поколение». Соревнования собрали рекордное количество участников: 350 спортсменов из 42 команд Северо-Западного региона.
Назийские спортсмены завоевали награды на областных соревнованиях
03 февраля 2026В посёлке городского типа Сиверский, на базе спортивного комплекса «Ника», 3 февраля стартовали Областные соревнования специальной олимпиады по настольному теннису для детей с ограниченными возможностями здоровья.
Ульяна Тимашева – чемпионка Санкт-Петербурга по настольному теннису
02 февраля 2026Кировская спортсменка Ульяна Тимашева, которая занимается в Районном Центре дополнительного образования у тренеров М.М. Яковлева и А.С. Куниченко, одержала яркую победу на престижных соревнованиях.
В Кировске прошёл турнир по русским шашкам
01 февраля 20261 февраля в коворкинг-центре «Кредо» состоялся городской турнир по русским шашкам. Соревнование собрало любителей интеллектуальной игры, которые в дружеской, но напряжённой атмосфере боролись за звание лучших.