Спорт

В здоровом теле здоровый дух!

В здоровом теле здоровый дух!

7 апреля отмечается Всемирный день здоровья. Это важный праздник для каждого, кто заботится о своем благополучии, здоровом теле и крепком духе. В этом году тема Всемирного дня здоровья обозначена как «Моё здоровье — моё право».

Каждый знает, что занятия спортом благотворно влияют на состояние организма, а также способствуют совершенствованию не только физических способностей, но и морально-волевых качеств. Именно поэтому развитие физкультурно-спортивного направления является актуальным и в деятельности Районного Центра дополнительного образования.

На базе РЦДО десять педагогов реализуют дополнительные общеразвивающие программы физкультурно-спортивной направленности для детей 6-17 лет. Программы отвечают современным требованиям физического воспитания учащихся, пропагандируют здоровый образ жизни и служат средством профилактики и коррекции здоровья.

Физическая подготовка юных спортсменов осуществляется в тесной связи с овладением техники выполнения упражнений, направлена на развитие основных физических качеств: быстроты, выносливости, силы, гибкости, ловкости, а также на воспитание морально-волевых качеств и стойкого интереса к занятиям, трудолюбия в овладении техническими приёмами. Занятия формируют в детях целеустремленность, силу воли, настойчивость в достижении цели, учат рационально распределять своё время.

Так, юные спортсмены объединения «Бокс» (педагог Е.В. Соколов) учатся закалять характер и волю, развивают выносливость и смелость, дисциплину и самоконтроль. В объединениях «Вольная борьба» (педагог Г.Г. Кадиев) и «Смешанные единоборства» (М.Б. Атакишиев) детей учат правильной технике ударов, укреплять тело, становиться сильнее и увереннее.

Занятия в объединениях «Волейбол», «Баскетбол», «Футбол» (педагоги Н.М. Лавонин, А.А. Байков) развивают социальные навыки, оказывают на организм всестороннее влияние физических нагрузок. В процессе тренировок и игр у занимающихся командными видами спорта совершенствуется функциональная деятельность организма, обеспечивая правильное физическое развитие, формируются такие положительные навыки и черты характера, как умение подчинять личные интересы интересам коллектива, взаимопомощь, активность и чувство ответственности. Это благодатная почва для развития двигательных качеств. Программы предусматривают укрепление здоровья детей через занятия ОФП, обучение основным правилам и приёмам игры.

Объединение «Настольный теннис» (педагог М.М. Яковлев) помогает укрепить мускулатуру тела, иммунитет, развить физическую выносливость, улучшить остроту зрения и скорость реакции. Педагоги С.Ю. Мазиков и О.Е. Попов, обучая детей игре в шахматы и шашки, развивают аналитические способности, а также умение рассуждать и выстраивать логические цепочки.

Для самых маленьких «Спорт Kids» и «Здоровейка» педагоги Т.А. Корныльева и И.А. Каменская проводят занятия на основе специальных упражнений для профилактики нарушения осанки и плоскостопия у детей дошкольного возраста. Эти упражнения способствуют укреплению опорно-двигательного аппарата, а также совершенствованию развития двигательных способностей и физических качеств.

Программы физкультурно-спортивной направленности в РЦДО всесторонне влияют на организм и личность, способствуя решению важнейших специальных задач физического воспитания, что необходимо для дальнейшего полноценного развития ребёнка. Даже если в будущем он не планирует стать профессиональным спортсменом, привычка к получению заряда бодрости и позитива останется с ним навсегда.

Давайте вместе сделаем этот мир здоровее! 

Галина Четникова, фото Районного Центра дополнительного образования

Вернуться к списку Спорт

Рекомендуемые новости
В Шлиссельбурге стартовала первая шлюпочная регата
Спорт

В Шлиссельбурге стартовала первая шлюпочная регата

23 июня 2024

Мероприятие состоялось в преддверии Дня памяти и скорби, начала Великой Отечественной войны.

ФК "Нева" едет на Россию!
Спорт

ФК "Нева" едет на Россию!

18 июня 2024

17 июня в посёлке Янино (г. Санкт-Петербург) завершился региональный этап Всероссийских соревнований по футболу «Кожаный мяч», городская лига (мальчики 2009-2010 г.р.).

Отрадненские эрудиты поддерживают спортивные игры стран БРИКС
Спорт

Отрадненские эрудиты поддерживают спортивные игры стран БРИКС

13 июня 2024

Воспитанники летнего оздоровительного лагеря "Эрудит" при лицее г. Отрадное прошли спортивные испытания в период проведения в России международных мультиспортивных мероприятий "Спортивные игры стран БРИКС", посвящённых национальным видам спорта. Ребята показали себя в игре "Городки", поучаствовали в спортивных эстафетах.

Мама, папа, я – спортивная семья!
Спорт

Мама, папа, я – спортивная семья!

11 июня 2024

В спортивно-зрелищном комплексе г. Кировска прошли семейные спортивные соревнования «Мама, папа, я – спортивная семья», посвящённые Году семьи в России. Состязания проходили в двух категориях: с одним ребёнком и двумя детьми в возрасте до 12 лет.

Сильнее! Выше! Быстрее!
Спорт

Сильнее! Выше! Быстрее!

05 июня 2024

Семья Трубиных из Кировского района приняла участие в областном фестивале «ГТО в моей семье», который проходил в Тихвине 1-2 июня.

Отличное завершение соревновательного сезона!
Спорт

Отличное завершение соревновательного сезона!

04 июня 2024

Самбисты села Путилово Кировского района ЛО вернулись из Твери, где 2 июня прошёл межрегиональный турнир «Патриот».

Новая форма — для ярких побед
Спорт

Новая форма — для ярких побед

03 июня 2024

Сегодня, 3 июня, в Кировской спортивной школе состоялось вручение новой формы юным художественным гимнасткам — представительницам сборной Ленинградской области. Церемонию возглавил помощник сенатора Российской Федерации Дмитрия Василенко — депутат Законодательного собрания Ленинградской области Андрей Гардашников. Вместе с коллегой Михаилом Коломыцевым они направили из депутатского фонда денежные средства на закупку формы для юных спортсменок.

Идём к цели всем районом!
Спорт

Идём к цели всем районом!

03 июня 2024

30 мая в спортивно-зрелищном комплексе г. Кировска руководители и муниципальные служащие района приняли участие в выполнении нормативов ГТО.