В здоровом теле здоровый дух!
7 апреля отмечается Всемирный день здоровья. Это важный праздник для каждого, кто заботится о своем благополучии, здоровом теле и крепком духе. В этом году тема Всемирного дня здоровья обозначена как «Моё здоровье — моё право».
Каждый знает, что занятия спортом благотворно влияют на состояние организма, а также способствуют совершенствованию не только физических способностей, но и морально-волевых качеств. Именно поэтому развитие физкультурно-спортивного направления является актуальным и в деятельности Районного Центра дополнительного образования.
На базе РЦДО десять педагогов реализуют дополнительные общеразвивающие программы физкультурно-спортивной направленности для детей 6-17 лет. Программы отвечают современным требованиям физического воспитания учащихся, пропагандируют здоровый образ жизни и служат средством профилактики и коррекции здоровья.
Физическая подготовка юных спортсменов осуществляется в тесной связи с овладением техники выполнения упражнений, направлена на развитие основных физических качеств: быстроты, выносливости, силы, гибкости, ловкости, а также на воспитание морально-волевых качеств и стойкого интереса к занятиям, трудолюбия в овладении техническими приёмами. Занятия формируют в детях целеустремленность, силу воли, настойчивость в достижении цели, учат рационально распределять своё время.
Так, юные спортсмены объединения «Бокс» (педагог Е.В. Соколов) учатся закалять характер и волю, развивают выносливость и смелость, дисциплину и самоконтроль. В объединениях «Вольная борьба» (педагог Г.Г. Кадиев) и «Смешанные единоборства» (М.Б. Атакишиев) детей учат правильной технике ударов, укреплять тело, становиться сильнее и увереннее.
Занятия в объединениях «Волейбол», «Баскетбол», «Футбол» (педагоги Н.М. Лавонин, А.А. Байков) развивают социальные навыки, оказывают на организм всестороннее влияние физических нагрузок. В процессе тренировок и игр у занимающихся командными видами спорта совершенствуется функциональная деятельность организма, обеспечивая правильное физическое развитие, формируются такие положительные навыки и черты характера, как умение подчинять личные интересы интересам коллектива, взаимопомощь, активность и чувство ответственности. Это благодатная почва для развития двигательных качеств. Программы предусматривают укрепление здоровья детей через занятия ОФП, обучение основным правилам и приёмам игры.
Объединение «Настольный теннис» (педагог М.М. Яковлев) помогает укрепить мускулатуру тела, иммунитет, развить физическую выносливость, улучшить остроту зрения и скорость реакции. Педагоги С.Ю. Мазиков и О.Е. Попов, обучая детей игре в шахматы и шашки, развивают аналитические способности, а также умение рассуждать и выстраивать логические цепочки.
Для самых маленьких «Спорт Kids» и «Здоровейка» педагоги Т.А. Корныльева и И.А. Каменская проводят занятия на основе специальных упражнений для профилактики нарушения осанки и плоскостопия у детей дошкольного возраста. Эти упражнения способствуют укреплению опорно-двигательного аппарата, а также совершенствованию развития двигательных способностей и физических качеств.
Программы физкультурно-спортивной направленности в РЦДО всесторонне влияют на организм и личность, способствуя решению важнейших специальных задач физического воспитания, что необходимо для дальнейшего полноценного развития ребёнка. Даже если в будущем он не планирует стать профессиональным спортсменом, привычка к получению заряда бодрости и позитива останется с ним навсегда.
Давайте вместе сделаем этот мир здоровее!
Галина Четникова, фото Районного Центра дополнительного образования
Рекомендуемые новости
Всероссийский спортивный марафон «Сила России» в Ломоносовском районе
10 июля 2024Подведены итоги Чемпионата Ломоносовского муниципального района по Соккеру. Поселения распределились по призовым местам в следующем порядке: Оржицы, Кипенгаген (Кипень), Кальматрон (Большая Ижора).
Спортивно-туристический слёт молодёжи Ленинградской области «За здоровый образ жизни»
02 июля 202429 июня в Ломоносовском районе на территории СКК «Русское оружие» проходит 13-ый спортивно-туристический слет.
Настольные, спортивные, жаркие! Члены ВОИ испытали новые возможности для занятий спортом
25 июня 2024С 18 по 20 июня в культурно-спортивном комплексе посёлка Бор Тихвинского района Ленобласти состоялось ежегодное первенство по настольным спортивным играм народов мира среди инвалидов Ленинградской области.
В Шлиссельбурге стартовала первая шлюпочная регата
23 июня 2024Мероприятие состоялось в преддверии Дня памяти и скорби, начала Великой Отечественной войны.
![ФК "Нева" едет на Россию!](/Pictures/newslent/mid/1718960835-9957810700.jpg "ФК "Нева" едет на Россию!")
ФК "Нева" едет на Россию!
18 июня 202417 июня в посёлке Янино (г. Санкт-Петербург) завершился региональный этап Всероссийских соревнований по футболу «Кожаный мяч», городская лига (мальчики 2009-2010 г.р.).
Отрадненские эрудиты поддерживают спортивные игры стран БРИКС
13 июня 2024Воспитанники летнего оздоровительного лагеря "Эрудит" при лицее г. Отрадное прошли спортивные испытания в период проведения в России международных мультиспортивных мероприятий "Спортивные игры стран БРИКС", посвящённых национальным видам спорта. Ребята показали себя в игре "Городки", поучаствовали в спортивных эстафетах.
Мама, папа, я – спортивная семья!
11 июня 2024В спортивно-зрелищном комплексе г. Кировска прошли семейные спортивные соревнования «Мама, папа, я – спортивная семья», посвящённые Году семьи в России. Состязания проходили в двух категориях: с одним ребёнком и двумя детьми в возрасте до 12 лет.
Сильнее! Выше! Быстрее!
05 июня 2024Семья Трубиных из Кировского района приняла участие в областном фестивале «ГТО в моей семье», который проходил в Тихвине 1-2 июня.
