Диабет: знать, чтобы не допустить!
Диабет — это хроническое заболевание, при котором в крови повышен уровень сахара. Причина кроется в нарушениях, связанных с выработкой инсулина или его работой в организме. Медики бьют тревогу: число пациентов с таким диагнозом неуклонно растёт, однако во многих случаях развитие болезни можно предотвратить или взять под контроль.
Распознать сахарный диабет на ранних стадиях помогают характерные сигналы организма. К ним относятся:
— постоянная жажда;
— частое мочеиспускание;
— чувство усталости и слабости;
— резкие изменения веса без видимых на то причин;
— медленное заживление ран и частые инфекции.
При появлении хотя бы одного из этих симптомов специалисты настоятельно рекомендуют не откладывать визит к врачу.
Выделяют три основных типа заболевания.
Диабет 1-го типа — болезнь, при которой организм не может самостоятельно вырабатывать инсулин. Это вещество помогает сахару попадать в клетки и использоваться ими как энергия. Поджелудочная железа практически полностью перестаёт производить инсулин, в результате сахар накапливается в крови, а клетки не получают нужного питания. Человек быстро теряет вес. Этот тип диабета обычно возникает у молодых людей до 30 лет.
Специалисты Кировской КМБ подчёркивают: раннее выявление и правильное лечение диабета помогают избежать серьёзных осложнений — болезней сердца, почек, глаз и нервной системы.
Чтобы минимизировать риск развития заболевания, врачи советуют придерживаться следующих рекомендаций:
1. Правильное питание. Уменьшите количество сладостей и простых углеводов, ешьте больше овощей, фруктов, белков и сложных углеводов.
2. Регулярные физические упражнения. Занимайтесь спортом не менее 30 минут хотя бы пять раз в неделю. Это может быть ходьба, бег, плавание или другие виды активности.
3. Контроль веса. Старайтесь поддерживать здоровый вес и избегайте курения.
4. Проверка уровня сахара. Регулярно измеряйте уровень сахара в крови и своевременно посещайте врача-эндокринолога.
5. Следование рекомендациям врача. Если вам назначены лекарства или инсулин, принимайте их строго по предписанию.
Газета "Ладога" (по материалам Кировской КМБ)
Рекомендуемые новости
От насморка до сутулости: главные вопросы о детском здоровье
04 июня 2026Врач-педиатр Кировской поликлиники Валерия Ли ответила на вопросы родителей в рамках Недели сохранения здоровья детей.
Будни скорой помощи Кировского района
03 июня 2026Фельдшер Антон Хазов и водитель Сергей Меньшов — о слаженной работе, дефибрилляторе на вес золота и минутах, которые спасают жизнь.
В Кировском районе врачи скорой помощи спасли подростка
30 мая 2026На прошлой неделе бригада Кировской подстанции скорой помощи получила тревожный вызов. На линии был сам подросток, сообщивший, что его друг на улице отравился медикаментами.
В Шлиссельбурге мамы и папы прошли «фокус-проверку»
26 мая 202623 мая в поликлинике города Шлиссельбурга стартовал масштабный проект «Мамы в фокусе внимания». За один день комплексное медицинское обследование прошли 66 человек — мамы, папы, бабушки, дедушки и даже малыши.
Из приёмного отделения — в главные медсёстры
20 мая 2026Сегодня мы рады представить вам Елену Игоревну Елисееву — человека, в котором сочетаются профессионализм, забота и организаторский талант.
Сердце под контролем: что нужно знать о гипертонии
14 мая 2026С 11 по 17 мая проходит Неделя борьбы с артериальной гипертонией. О том, как распознать болезнь и не довести до осложнений, мы побеседовали с врачом-терапевтом Шлиссельбургской поликлиники Павлом Кучияшем.
«Вернули веру в будущее»: пациентка поблагодарила врачей Кировской КМБ
04 мая 2026В редакцию газеты «Ладога» продолжают приходить тёплые слова от жителей района. На этот раз благодарность адресована сотрудникам неврологического отделения Кировской клинической межрайонной больницы.
Новые врачи приступили к работе в Шлиссельбурге
14 апреля 2026В Шлиссельбургской поликлинике пополнение. С начала 2026 года здесь начали приём два участковых терапевта, врач-акушер-гинеколог и хирург-травматолог. Все специалисты уже ведут пациентов.