Крайне остро в современном обществе стоит проблема табакокурения. Причем, страдают не только сами курильщики, но и некурящие.  Для первых проблема  в том, как бросить курить, для вторых – как сохранить свое здоровье и не заразиться вредной привычкой, а также защититься от так называемого пассивного курения, поскольку вещества, входящие во выдыхаемый курильщиками дым, не намного безопаснее того, если бы человек сам курил и вдыхал в себя никотин и многое другое, что входит в зажжённую сигарету.

   Курение табака - один из наиболее распространенных видов наркомании,
охватывающий большое количество людей,   являющейся   бытовой наркоманией,   наносящей большой урон как здоровью отдельного человека, так и обществу в целом. Поэтому Всемирная организация здравоохранения считает, что производство сигарет столь же опасно и даже преступно, как изготовление и распространение опиума, героина, кокаина.
   В курение вовлечены практически все слои населения и, что наиболее опасно, женщины и юношество. По подсчетам специалистов, в нашей стране курит почти треть всего населения в возрасте от 15 лет и старше 
   Особенно большое распространение курение получило в молодёжной среде.  Всё больше и больше молодых людей, школьников,  затягивает эта привычка. Многие уже не мыслят  жизни без сигареты. 
   Проблема подросткового курения становится год от года все острее. Установлено, что люди, начавшие курить до 15-летнего возраста, умирают от рака легких в 5 раз чаще, чем те, кто начал курить после 25 лет. Смертельная доза никотина для взрослого – пачка сигарет, выкуренная сразу, для подростка – полпачки.
   Кроме никотина, в сигаретах содержится очень много ядовитых веществ, губительных для растущего организма.
   Так при курении в первую очередь страдают органы дыхания:
 98% смертей обусловлены от рака гортани, 96% - от рака легких, 75% - от хронического бронхита и эмфиземы легких.
   Табачный дым содержит более четырех тысяч химических соединений, более сорока из которых вызывают рак, а также несколько сотен ядов, включая никотин, цианид, мышьяк, формальдегид, углекислый газ, окись углерода, синильную кислоту и т.д. В сигаретном дыме присутствуют радиоактивные вещества: полоний, свинец, висмут. Пачка сигарет в день - это около 500 рентген облучения за год!
   Курение и молодежь - очень серьезная проблема не только медицинская, но и социальная. Кроме нанесения неповторимого вреда здоровью курящих и их окружению,  привычка курить препятствует формированию у детей, подростков, юношей и девушек адекватных возрасту поведенческих установок на здоровый образ жизни, замедляет личностный и нравственный рост. Поэтому курение – одна из многочисленных проблем в воспитании нашего будущего поколения. И с этой пагубной привычкой должно бороться не только общество, а каждый человек должен сознавать большой вред курения и стараться всячески бороться с ним.
   Мы много говорим об экологии, здоровье, будущем, гордимся природой Ленинградской области, развитием региона, жителями, решаем задачи повышения рождаемости и воспитания нового поколения. И при этом вдыхаем табачный дым и заставляем дышать им окружающих…
   Наступающее лето – хорошее время для начала создания по-настоящему чистой окружающей среды, заботы о своем здоровье. Красивый загар станет лишь видимостью красоты и здоровья, если мы не остановим табачную эпидемию, шагающую по нашей земле!

 

Нина ЕРМАКОВА,
врач по общей гигиене
ФФГУЗ «Центр гигиены и эпидемиологии
в Ленинградской области
 в Кировском районе»

 

ТОЛЬКО ЦИФРЫ И ФАКТЫ
• По данным Всемирной организации здравоохранения, ежегодно из-за употребления табака умирает более 5 миллионов человек.
• При сохранении нынешних тенденций число ежегодных смертей в результате табакокурения может превысить к 2030 году 8 миллионов, а общее число таких случаев смерти в XXI веке может достигнуть одного миллиарда.
• Потребление табака является фактором риска для шести из восьми болезней - основных причин смерти в мире.
• 
Только представьте: каждые десять секунд на планете умирает один заядлый курильщик! Разве это не повод задуматься и полностью осознать, что курению стоит положить конец?