Гонка ГТО «Путь к Победе» – в память о войне
5 мая в Марьино прошла районная физкультурно-спортивная игра Гонка ГТО «Путь к Победе» – дистанция по пересечённой местности, отражающая общие нормы комплекса «Готов к труду и обороне». Обычно эта игра носит название «Беги за мной». Но в этот раз организаторы решили посвятить её празднику Великой Победы. О дистанции, итогах забега и в целом о комплексе редакции газеты «Ладога» рассказала руководитель Центра тестирования ВФСК ГТО Алёна Гром.
Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс «Готов к труду и обороне» (ГТО) – это полноценная программная и нормативная основа физического воспитания населения страны, нацеленная на развитие массового спорта и оздоровление нации. Участники проходят обязательные испытания. В ходе тестирования выявляются скоростные возможности, выносливость, сила и др. Успешно выполнившие нормативы награждаются соответствующим знаком отличия «ГТО» («золото», «серебро» и «бронза»). Знак ГТО вручается участнику вместе с удостоверением.
– Как известно, новое – это хорошо забытое старое. Насколько я знаю, комплекс ГТО не так давно вернулся в нашу жизнь?
– Да, верно. Общероссийское движение «Готов к труду и обороне» – программа физкультурной подготовки, существовавшая в нашей стране с 1931 по 1991 год, которая охватывала население в возрасте от 10 до 60 лет. С ликвидацией Советского Союза комплекс ГТО прекратил свое существование. А возродился уже в России – в 2014 году.
– Какие изменения коснулись комплекса ГТО за это время?
– Когда комплекс ГТО только возобновили, требования к выполнению нормативов были значительно облегчены. Поменялись многие виды. Часть тестов сегодня предлагается выполнить по выбору. С 2018 года введены новые правила сдачи норм ГТО. Среди прочих вводится временное ограничение. В целом количество видов увеличилось. К примеру, в 2017 году, чтобы получить золотой знак ГТО, школьникам предлагалось выполнить 4 обязательных вида, 4 – по выбору. В 2018 году список пополнил ещё один вид. Если сравнивать эти испытания с теми, что входили в нормы ГТО в Советском Союзе, можно обнаружить ряд существенных отличий. Например, исчезли такие упражнения, как велосипедный кросс, бег на коньках и лазанье по канату. В современные нормативы добавились наклоны вперед и метание мяча.
– Всего в комплексе ГТО 11 ступеней. Они соответствуют возрасту спортсменов. Чем они отличаются между собой?
– Обязательные виды нормативов во всех возрастных группах (от 6 до 70 лет и старше) одинаковые. Это испытание на гибкость, бег или смешанное передвижение на длинную дистанцию, отжимание или подтягивание. Разница лишь в том, что до 39 лет бег выполняют на короткую дистанцию (30, 60 или 100 м). В более старшем возрасте её исключают. Нормативы делятся на 3 уровня трудности, соответствующие золотому, серебряному и бронзовому знакам.
– Какие же испытания входят в современные комплексы ГТО?
– Расскажу на примере норм ГТО для школьников. В них включены следующие испытания: бег на 60 м; бег на 2 км; прыжки с разбега или с места в длину; подтягивание на высокой перекладине; отжимание; поднимание туловища из положения лежа на спине; наклоны вперед из положения стоя; метание снарядов на дальность; бег на лыжах; стрельба из пневматического или из электронного оружия и плавание. С полным списком нормативов можно ознакомиться на официальном сайте Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса: www.gto.ru.
– Какие требования предъявляются к участнику движения ГТО?
– К выполнению нормативов допускаются люди, практикующие физкультуру и спорт, ведущие активный образ жизни, занимающиеся в спортивной секции или самостоятельно. Невозможно просто лежать на диване, а потом в одночасье прийти и выполнить нормы ГТО – здесь потребуется специальная подготовка.
– Как вступить в ваше общество и где можно выполнить нормативы?
– Любой гражданин РФ может принять участие в комплексе, зарегистрировавшись в системе через интернет на сайте www.gto.ru. Для допуска к испытаниям взрослому человеку необходимо предъявить паспорт и медицинскую справку для выполнения нормативов ГТО. Школьникам (помимо справки с указанием группы здоровья) потребуется согласие законного представителя. В Кировском районе заявки принимаются в центре тестирования ГТО, расположенном по адресу: г. Кировск, ул. Кирова, д. 20 (вход со двора). Время и место тестирования оговаривается заранее.
– Какова мотивация? На что может рассчитывать обладатель знака ГТО?
– Знаки отличия ГТО считаются официальными и учитываются как индивидуальные достижения при приеме в некоторые вузы и другие учебные заведения (в зависимости от образовательного учреждения). Кроме того, такие студенты или учащиеся имеют право рассчитывать на повышенную государственную стипендию в порядке, установленном Министерством образования и науки. Школьникам, выполнившим нормативы ГТО, предполагается начисление дополнительных баллов к результатам ЕГЭ. Взрослые вправе претендовать на дополнительные дни к отпускам и премиальные (по усмотрению работодателя). Помимо этого, регулярные занятия спортом и пребывание в оптимальной физической форме сами по себе служат дополнительным бонусом.
– Насколько комплекс ГТО популярен среди населения Кировского района? Какая тенденция наблюдается в 2018 году?
– По сравнению с прошлым годом количество обладателей знаков ГТО увеличилось почти вдвое. В 2017 году – 116 знаков, за 1-е полугодие 2018 года – 201 знак. В основном составе – выпускники школ и сотрудники ОГПС. Стоит отметить, что с каждым годом интерес растёт, и количество участников увеличивается. Все чаще «значкистами» становятся педагоги образовательных учреждений. По последним данным к участию в движении ГТО приступило 416 человек. По количеству участников и обладателей знаков ГТО в 2017 году Кировский район занимал 12-е место по Ленинградской области. На сегодня мы уже входим в четвёрку.
– С чем вы связываете такой подъём?
– В первую очередь, с пропагандой ЗОЖ в СМИ и других источниках информации. Немаловажную роль играет и «сарафанное радио». Об этом заговорили. Нас знают, и это, безусловно, радует. Взрослое население мы фиксируем всего год (с 1 января 2017 года), и уже такие результаты! Наиболее активные «значкисты» сформировали свои команды, которые принимают участие в гонках ГТО, ставших столь популярными в последнее время.
– Одна из них прошла совсем недавно. Расскажите о гонке ГТО «Путь к Победе». Как создавалась трасса? Какие испытания вошли в дистанцию?
– Мы посвятили традиционную гонку ГТО празднику Великой Победы. Придумывая трассу, учли все нюансы, следуя духу военного времени. В первый раз мы проводили её по пересечённой местности (в лесу), где есть ров, спуски и подъёмы. Участникам предстояло проползти под сеткой, надеть боёвки и с огнетушителем в руках преодолеть препятствие, состоящее из катушек и строительных лесов; пройти гусиным шагом, разобрать и собрать автомат, сбить падающие мишени; проползти по туннелю, преодолеть препятствие «переправа» через ручей, при этом постараться не запутаться в паутине и не закружиться на маятнике; перебраться через стену из покрышек и многое другое. По итогам гонки победу одержала команда «Великолепная четвёрка» из Шлиссельбурга. Именно она стала обладателем переходящего кубка победителя. Второе место заняла команда «Океанприбор» из Кировска. Почётное третье место досталось команде «Медведи» из п. Синявино.
– Традиционно гонка ГТО носит название «Беги за мной». С чего всё началось?
– В первый раз мы придумали и ввели её на турслёте год назад в начале июля. Это командная игра, все бегут друг за другом, и время учитывается только после прохождения всех испытаний каждым из участников. То есть трое прибежали, одного забыли в лесу – секундомер не останавливается. Отсюда пошло название «Беги за мной». Эта идея пришлась по вкусу многим, и мы решили повторять её вновь и вновь. Гонка ГТО «Путь к Победе» стала завершающей в этом учебном году. Следующее испытание пройдет уже в период летних каникул и отпусков (в День физкультурника – 11 августа). Была идея организовать индивидуальное первенство, но, как выяснилось, участникам по душе соревнование в команде. Самые активные – сборные Шлиссельбурга, Синявино и Мги.
Юлия ТЕТАРСКАЯ
Фото предоставлено отделом по делам молодежи, ФКиС администрации Кировского района ЛО
Рекомендуемые новости
Почки умирают молча: нефролог — о тихих угрозах и спасении
13 марта 2026Ежегодно во второй четверг марта отмечается Всемирный день почки. Дата эта не праздничная, а скорее напоминающая: здоровье этого парного органа часто остаётся без внимания, пока проблема не станет критической. В преддверии этой даты мы встретились с заведующей отделением диализа Кировской клинической межрайонной больницы, врачом-нефрологом Анастасией Кротовой, чтобы поговорить о том, как не пропустить болезнь и сохранить качество жизни на долгие годы.
Службы МЧС отработали сценарии паводка и крупного пожара
12 марта 2026Кировский район на два дня стал полигоном для масштабных командно-штабных учений. 11 и 12 марта под руководством Главного управления МЧС России по Ленинградской области спасатели, экстренные службы и представители администрации отрабатывали действия при чрезвычайных ситуациях природного характера. В центре внимания оказались два наиболее вероятных для этого времени года сценария: подтопление и природный пожар.
Строительство КАД-2 Автодор планирует начать уже в текущем году
12 марта 2026Александр Дрозденко и Вячеслав Петушенко обсудили старт строительства КАД-2: трассу отодвинули от поселка Березовое.
Спасибо за чуткость и профессионализм!
12 марта 2026В редакцию «Ладоги» обратилась жительница Мги, чтобы через газету передать слова искренней признательности медицинским работникам. Екатерина П. выражает огромную благодарность врачу-отоларингологу Мгинской поликлиники Е.В. Лазо и медицинской сестре Р.А. Белоусовой.
Передана адресная помощь бойцу СВО
11 марта 202611 марта в Кировском районе БФ «Зa наших» передал адресную помощь семье участника специальной военной операции.
Кировский район подвёл итоги 2025 года: рост экономики, новые проекты и социальные приоритеты
11 марта 202611 марта состоялось расширенное совещание районного совета депутатов, в рамках которого подвели итоги социально-экономического развития Кировского муниципального района Ленинградской области за 2025 год и обозначили задачи на 2026-й.
Быстрее! Выше! Сильнее!
11 марта 2026Дошколята сдали «экзамен» на ловкость в честь 95-летия ГТО.
Участник СВО рассказал юным путиловцам о мужестве и долге
11 марта 2026В рамках патриотического воспитания молодёжи в Путиловской школе прошла встреча, которую ученики запомнят надолго. В гостях у ребят побывал участник специальной военной операции Иван Чистов.