ЗОЖ или не ЗОЖ?
Такие аббревиатуры как ЗОЖ (прим. здоровый образ жизни) и ПП (прим. правильное питание), пропаганда отказа от табака и алкоголя стали нашим сегодня. Тенденции современного мира направлены на спорт и правильное сбалансированное питание.
Можно сказать, что это не тенденция, а стиль жизни, и количество его последователей растет. На поддержание в топе этого направления работают десятки индустрий: это не только производители здоровых продуктов питания и спортивной одежды, это фармацевтическая и косметическая промышленности. Есть мнение, что следование этим тенденциям позволит поддерживать свое физическое и эмоциональное здоровье в балансе и гармонии.
Проведя блиц-опрос среди друзей и коллег, я выявила ряд основных, по общему мнению, слагаемых ЗОЖ: правильное питание, занятие спортом, отказ от алкоголя и табака, соблюдение режима и хорошее настроение. Бесспорно, все это инвестиции в ваше здоровье.
В нашем районе здоровый образ жизни – не просто три слова, это одно из приоритетных направлений деятельности районной поликлиники, вот уже 2 года на ее базе работает кабинет пропаганды здорового образа жизни. Однако по объективным причинам работать в полном объеме пока нет возможности, но обо всем по порядку.
О популяризации ЗОЖ в Кировском районе, о работе кабинета и сложностях, с которыми приходится сталкиваться, мы поговорили с Надеждой Петровной Лобановой, фельдшером кабинета пропаганды здорового образа жизни отделения медицинской профилактики поликлиники Кировской межрайонной больницы.
– Расскажите, как давно работает кабинет по профилактике?
– Два года назад на базе районной поликлиники, так же как и повсеместно в стране, в соответствии с указом Минздрава, был создан кабинет пропаганды ЗОЖ.
– В чем заключается ваша работа?
– Сегодня работа кабинета в большинстве своем направлена на информирование населения через СМИ, распространение литературы узкой направленности. При этом статьи пишут сами врачи, то есть информация поступает населению именно от специалиста, а значит, более информативна.
– В каких направлениях идет работа кабинета?
– Сегодня в рамках отделения профилактики в поликлинике работают две школы: «Школа диабета» и «Школа гипертонии». Групповые занятия и индивидуальные консультирования ведут медсестры кардиолога и эндокринолога. Проводят лекции, где объясняют принципы питания и меры по предупреждению болезни. Ведь главное, вовремя обнаружить и предотвратить, а не лечить болезнь.
– Как можно обратиться в кабинет?
– Как правило, потенциальные «школьники» выявляются в ходе диспансеризации взрослого населения. Если в ходе обследования выявляются те, кто относится к группе риска, например, у пациента повышенный сахар в крови, в этом случае его отправляют на индивидуальное консультирование и объясняют, как действовать, как изменить питание, чтобы из потенциальной группы не перейти в группу, обладающую сахарным диабетом, говорят о последствиях болезни.
Но сейчас работа в основном ведется в индивидуальном порядке. Также терапевт при просмотре анализов пациента может направить его на консультацию в кабинет профилактики, если понимает, что он в группе риска или близок к этому.
– С какими сложностями вы сталкиваетесь в работе?
– В полном объеме на данный момент мы работать не можем. Основная сложность – недостаток площади поликлиники, у нас нет места для организации лекций и встреч, и это очень сужает наши возможности. Несмотря на это, работа ведется, материалов много. Мы стараемся донести их до как можно большего количества людей, чтобы заблаговременно уведомить о рисках и объяснить правила здоровья. И, конечно же, кадровый вопрос. Редкая поликлиника района может похвастаться полностью укомплектованным штатом.
Оксана ЧЕРНИКОВА
Фото автора
Рекомендуемые новости
Кубок «Fireflies»: чир-акробатки выступили в КСК «Невский»
12 ноября 20268 ноября в КСК «Невский» прошли спортивные соревнования по чирлидингу на Кубок «Fireflies». На площадке встретились чир-акробатки из Шлиссельбурга, Кировска и Отрадного — воспитанницы спортивной школы «FireFlies», хорошо известной в Кировском районе своими многолетними традициями и высокими достижениями.
«Музыка нас связала»
12 ноября 2026Музыкальные руководители детсадов Кировского района встретились в Отрадном.
Юные танцоры из «Улыбки» покорили «АРТ ВЫЗОВ»
12 ноября 2026Каждый красивый номер на сцене — это айсберг, под водой которого скрыты сотни репетиций, переживания, поддержка родителей и горящие глаза детей.
Участник СВО поделился планами с ветеранами Кировска
12 ноября 202610 ноября в совете ветеранов МО «Кировск» прошла традиционная встреча с добрым другом — участником СВО Вячеславом Кощеевым. В краткосрочном отпуске он нашёл время для встречи с нашими ветеранами.
Гимназисты из Кировска покорили «Сириус»: второе место на всероссийском «Вызове Первых»
12 ноября 2026Команда Кировской гимназии в возрасте 6–9 лет стала серебряным призёром финала Всероссийского физкультурного мероприятия «Вызов Первых», который прошёл на федеральной территории «Сириус». В соревнованиях принимали участие 59 сильнейших команд со всей страны.
Команда «Путиловец» успешно выступила в финале лиги «Здоровое поколение»
11 ноября 20268 ноября спортсмены СК «Путиловец» небольшой командой выступили на юношеской лиге самбо «Здоровое поколение» — IV этапе 2026 года. Финальный этап сезона прошёл в городе Тосно.
Тревога учебная — навыки настоящие
11 ноября 2026В школе-интернате города Кировска прошла учебная эвакуация — мероприятие, которое помогает отработать алгоритм действий и научиться сохранять спокойствие в экстренной ситуации.
В память о земляках — участниках СВО
11 ноября 2026На кладбище Арбузово в Кировске завершены работы по благоустройству Аллеи Славы. Мероприятия проведены администрацией МО «Кировск» в ноябре в целях сохранения памяти о наших земляках — воинах, участниках специальной военной операции, отдавших жизнь за Родину.